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こうま・うま♬
幼児クラスのリズム遊び
体幹を強くしたり
自分の身体を上手に使えるように
4月から毎週取り組んでいます😊
❝こうま❞のリズムの
ポイントをお伝えしたいと
思います😆😆
うま・こうまのリズムです😄
①足指を返して四つ這いをする。
②両手の指はつねにしっかり開く。
ズルズルしないで馬のように
パッカパッカと進む。
➂顔は下を向かないで前方を見る。
足指を返して床を蹴り進む
のが難しかったようで
4月はできない子がいましたが
だいぶ出来るように
なっています😊
④四つ這いの足指返し、
高這いの膝を伸ばすことで
体幹を鍛えるためのリズム遊び。
⑤高這いの脚がきれいに伸びるために
必要なのは腕の力だけでなく
肩の柔らかさ強さである。
⑥赤ちゃん時代にあまりハイハイしなかった子は
リズム遊びでしっかりやりたい。
おしりを高く上げて
膝を伸ばせるように
先生たちが少しお腹を
持ち上げて感覚を
伝えたり
声をかけています🌝
にじ組(3歳児)も
年長児のお手本のあとに
挑戦です😆✨✨
4・5歳児との
身体の違いです。
足指でしっかり蹴るには
肩の柔らかさ強さが
必要です😆
少しずつ力をつけていきます💪✨
そら組(4歳児)
おしりが高く上がっています😊
これはギャロップ💨
いろんな動きを通して
身体づくりをしていきます😆😆
リズム遊びの
うま・こうまの
ポイントでした😊💕